Weight

Journal

最新体重

76.15 kg

2026-04-06

前週比

-0.57 kg

30日平均

77.57 kg

BMI

24.03

体重

体脂肪率

メタボリクス・体組成

筋肉量

60.06kg

骨量

3.16kg

水分量

44.34kg

内臓脂肪

2.5

基礎代謝

1827kcal

代謝年齢

33

ボディコンポジション

月次トレンド

年次統計

平均 最小 最大 体脂肪率
2014 78.11 kg 76 kg 80.4 kg 22.24%
2015 77.63 kg 75.8 kg 80.6 kg 23.81%
2016 77.09 kg 74.6 kg 80.6 kg 23.62%
2017 78.34 kg 76.4 kg 82.2 kg 24.7%
2018 80.41 kg 76.8 kg 82.8 kg 25.71%
2019 81.57 kg 79 kg 84.6 kg 26.37%
2020 77.92 kg 75.2 kg 81 kg 24.58%
2021 77.33 kg 75 kg 79.8 kg 24.26%
2022 77.42 kg 74.6 kg 81.43 kg 24.71%
2023 79.29 kg 77.86 kg 80.6 kg 26.02%
2024 77.73 kg 76.51 kg 78.85 kg 19.39%
2026 76.95 kg 76.15 kg 78.04 kg 17.8%